ビリーズブートキャンプ エリート プログラム Ultimatebootcamp ダイエットのオススメ

01288212 他のところだと高かったので、嬉しいです(^^)続けられるかわからない!興味がある!っていう方にはオススメです。08194309キツいと聞いて避けてたビリーをちょっと体験してみたくなり購入。昨日届いて二日連続でやってみました。

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2017年01月04日にランキング受賞!

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いやー楽しい!動作が難しくないためすぐに出来ます。普段コアリズムをやっていますが、全身痩せを希望ならこちらです。翻訳はしてませんが腕を下げずに、お腹に力入れてなど見てるだけで理解出来るので支障ありません。エクササイズハイでハマりそうです。キツいけど同じ動作をずっと繰り返しのキツさではないので頑張れます。オススメです。01150322長い間カーヴィーダンスをやっていて飽きたので、さらに身体を絞れるこちらを購入しました。ハードだとは聞いていましたが、ここまでハードだとは。

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初日は15分もできませんでした。でも続ければ必ず効果は出ると思うので、肉体改造したい人はオススメです。一時期、流行ったビリーズブートキャンプを購入。家の中で気軽にでも本気でダイエットしたい方にオススメだと思います。03180213久しぶりのビリーズブートキャンプです。10年ほど前に職場の先輩から借りてチャレンジしてみましたが、基本プログラムのみでギブアップしてしまった過去が。最近運動不足なので家でできるものをと思い、こちらを購入することにしました。2日ほどで届いたので早速やってみました。字幕がなくても困りませんでした。四枚セットで買うのを迷っている人にお試しとしてもオススメです。

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0914 5220元々太りやすい体質なため、ここ何年かで体重がみるみる増え、気付けば60キロ間近。このままではまずいと思い、昔ビリーに入隊していたのでまたビリーを再開しようと決意しました。しかし、DVDが見当たらない。そこで、今回色々探し回っていたところ、こちらが1番お安いみたいなので購入させていただきました!商品が届いてから早速入隊し、食事制限もしました!停滞期もあるし、なかなか思うように結果がでなくて本当に辛くて挫けながらでしたが、頑張って10キロ以上痩せました!6年ぶりくらいに40キロ台になれました!今はある程度落とせたのもあるし、やはりビリーはきついので除隊していますが、なんとか体重キープしています。なんとかキープできているのも、ビリーで多少はついた筋肉のお陰もあるのかなと。やはりビリーはすごい!汗をかく量も物凄いし、ハードですが、確実に結果は出ると思います!ビリー以上に汗をかくハードな運動って、なかなかないと思います。私は100均のサウナスーツを着用してやりましたが、サウナスーツなしの時と汗をかく量が随分変わるので、早くより効果を実感したい方、特に痩せる目的でされる方はサウナスーツを着用することをお薦めします!只し、かなりの汗の量になるので、その分水分補給などしっかりした方が良いです!また、できる範囲で入隊して、これからも体重キープできるように、そしていつか、最終目標体重までの、残りマイナス3キロ達成できるよう頑張りたいと思います!※追記応用プログラムのプレゼント、本当に本当にありがとうございます!届いてから早速入隊させていただきましたが、ハードすぎて終了後数時間で筋肉痛に!そんな筋肉痛の中、レビュー書かせていただいてます。笑今回のプログラムは、腕立てやスクワットなど、二の腕や太股に特に効き目がある動きが多いなと感じました!今私が1番鍛えたい部分がまさに二の腕と太股なので、これからこのプログラムで自分の鍛えたい部分を集中的に鍛えることができるので、本当に今回のプレゼントは物凄く有り難かったです!本当に嬉しいです!これからは応用プログラムを中心に、食事制限、半身浴なども取り入れつつ、二の腕と太股の筋肉強化+残りマイナス3キロ達成できるよう頑張ります!日頃運動不足の方には超オススメ!続けたら健康的に確かにやせそう!ラジオ体操的なものからスクワット、ボクシング、ダンシングとテンポも早く結構筋肉にこたえます。最後までやりきるには体力が必要。自宅でやるにはもってこいのDVD。

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056599214何年か前にもコレでダイエットした結果5キロ程痩せたので、今回は産後太り解消の為に購入しました!配送はとても早くよかったです。1回やりましたが、キツイです(笑)でも頑張って続けたいと思います!!。